Se vuoi sapere perchè la carenza di tempo ti stressa, prova a fare questo esercizio.
Prendi una penna, un foglio e un orologio. Hai 2 minuti per COMPLETARE l'esercizio in ogni sua parte (è importante servirsi di un foglio a parte). Allo scadere del tempo, anche se non hai finito, leggi le conclusioni.
1. Prima di fare qualsiasi cosa, leggi attentamente Ogni punto di questa esercitazione.
2. Scrivi il tuo nome nell'angolo in alto a destra del foglio.
3. Traccia un circoletto intorno al tuo nome Che Appena hai scritto.
4. Dieci disegna cerchi nell'angolo in alto a sinistra del foglio.
5. Inscrivi un quadrato nel Ciascun cerchio.
6. Traccia una X su Ognuno dei Cerchi.
7. Scrivi sul foglio la frase: "Sono a circa un terzo della mia esercitazione".
8. Utilizzando Soltanto il foglio e la penna biro moltiplica 749 × 58.
9. Controlla l'orologio: se è già trascorso più di un minuto, sei in ritardo.
10.Traccia un circoletto intorno al "sette" del settimo esercizio.
11.Traccia un circoletto Attorno alla parola "terzo" del settimo esercizio.
12.Sul folgio, addiziona 9,350 8,735.
13.Traccia un circoletto Attorno alla somma Appena effettuata e, quindi, traccia un quadrato ATTORNO AL circoletto.
Folglio 14.Scrivi sul: "Ho quasi terminato la mia esercitazione. Probabilmente ce la farò ".
15.Conta, sottovoce, da 1 a 10, e viceversa.
16.Ora Che hai terminato di leggere con attenzione tutti i punti di questa esercitazione, esegui Soltanto l'istruzione n ° 2.
Conclusioni di Topunte
Se hai svolto il Compito correttamente, dovresti ritrovarti con il foglio in bianco, a parte il tuo nome scritto in alto a destra. Osserva, infatti, la prima el'ultima istruzione dell'esercitazione: prima di fare Qualunque cosa la si doveva leggere completamente. E l'ultimo punto precisa CHE L'unica istruzione da Eseguire è la n ° 2. Complimenti se così hai fatto,. Se, invece, hai svolto tutti i punti, con tutta Probabilità non sei riuscito ad arrivare alla fine dell'esercizio. Hai sperimentato, così, quanto lo stress derivante Dalla scarsità di tempo a Disposizione PUÒ compromettere la nostra Capacità di affrontare un Compito in maniera efficace.
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